シミと冷えの関係
シミに悩んでいる女性に冷え症が案外多いのをご存知でしょうか。
シミと冷え症なんて関係があるの？と思われるかもしれませんが実は
関係があるのです。
シミは肌の代謝が衰え、余分なメラニンが排出しきれず残ったもの
が多いのですが、冷え症の人はそもそも代謝が落ち、血のめぐりが
悪く、つまり血行障害を起こしています。
血行障害が起こると皮膚に栄養がきちんと行き渡らず、
皮膚の再生力もぐんと落ち、シミの原因になります。
また代謝が落ちるということは、すなわちターンオーバーも
どんどん遅れますので、ますます肌の再生能力が落ち、シミも
増えやすくなるのです。
シミを減らしたり、薄くしていくためには肌の再生力を高めることが
必須ですが、その近道が代謝をあげる、つまり冷えたからだを温める
ということになります。
シミに効く化粧品を使うこともよいのですが、枯れた冷たい土地に
いくら肥料をやっても植物が元気にならないように、肌そのものの
能力を高めなければ化粧品の効果も半減します。
冷え症に心あたりのある人は是非冷え解消を心がけて、シミを薄くして、
追い出すように頑張りましょう。