1からわかるシミ予防方法

シミのレーザー治療体験談をはじめ、シミ予防や消す方法、美白コスメ等シミに関するあらゆる情報を掲載。

シミの種類や原因、シミを薄くする、消す方法、シミを予防する生活、食品、グッズ等を詳細に解説。

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シミを皮膚科で消した体験談

シミを取ったきっかけ   •顔のシミを取りました   •皮膚科でレーザー治療   •治療に良い時期は?   •カウンセリング   •顔のシミを取る当日の治療   •術後1週間までの諸注意   •術後1週間後の再診   •術後1ヵ月後の検診   •術後1ヵ月半後の検診   •2ヵ月半後の検診   •4ヶ月後の検診   •シミ除去から1年検診   •シミ取りレーザー治療の当日   •術後2日目の経過報告   •3日目のシミ取りレーザー治療の経過報告   •術後5日目経過報告   •シミ取りレーザー治療6日目   •術後7日目の経過報告   •シミ取りから一週間が過ぎて   •二週間後   •三週間後   •四週間後の検診   •八週間後の検診   •3ヶ月後の検診   •4ヶ月後の検診  

シミとは?

シミとは?   •メラニン色素とは?   •ターンオーバーとは?  

シミの原因

シミの原因   •しみと紫外線   •照り返し紫外線も大敵   •冷え症との関係   •どんな時に増える?   •出来やすい人とは?  

シミの種類

シミとくすみ   •肝班   •シミの多くは老人性色素班   •炎症性色素沈着   •そばかすとの違い   •日光角化症(老人性角化症)   •青あざ(太田母斑)  

シミを自力で消す方法

洗顔で予防   •マッサージやパック   •効果的なローション   •効果的な食事とは?   •効果的な美容液とは?  

シミを皮膚科で消す方法

レーザー治療   •ケミカルピーリング   •トレチノイン療法   •フォトフェイシャル  

シミを予防するグッズ

日傘、サングラス   •お勧めの日焼け止め   •日焼け止  

シミを予防する食品

良質のたんぱく質   •ビタミンC   •ビタミンEの効果   •βカロチン   •クエン酸・アミノ酸  

シミを予防する生活

半身浴   •紫外線対策の徹底   •十分な睡眠を   •禁煙  

シミを消すサプリ

抗酸化サプリ   •プラセンタ   •コラーゲン   •アスタキサンチン   •ピクノジェノール  

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